⛰️ 종주 코스 — 화대종주·공룡능선·불수사도북·육구종주

산 여러 개, 봉우리 여러 개를 하루나 며칠에 걸쳐 이어 걷는 종주 코스 18곳이에요. 출발부터 도착까지 지나는 곳, 구간 거리, 오르막 합, 높이 그림, 출발·도착 근처 숙소와 GPX 파일까지 모았어요.

지리산 화대종주화엄사 → 천왕봉 → 대원사41km · 오르막 2,896m · 2박 3일(대피소 2박)매우 어려움 지리산 성중종주성삼재 → 천왕봉 → 중산리30.7km · 오르막 1,999m · 1박 2일(대피소 1박)어려움 설악산 공룡능선소공원 → 마등령 → 공룡능선 → 무너미고개 → 소공원19.7km · 오르막 1,497m · 당일(10~12시간)매우 어려움 설악산 서북능선장수대 → 대승령 → 귀때기청봉 → 대청봉 → 오색21.6km · 오르막 1,785m · 당일(11~13시간) 또는 1박 2일매우 어려움 덕유산 육구종주육십령 → 남덕유산 → 향적봉 → 구천동30.1km · 오르막 1,956m · 당일(12~14시간) 또는 1박 2일(삿갓재대피소)매우 어려움 소백산 종주죽령 → 연화봉 → 비로봉 → 국망봉 → 어의곡21.8km · 오르막 1,168m · 당일(8~10시간)어려움 불수사도북 종주불암산 → 수락산 → 사패산 → 도봉산 → 북한산34.5km · 오르막 2,568m · 당일 무박(16~20시간) 또는 2~3번에 나눠 걷기매우 어려움 한라산 횡단성판악 → 백록담 → 관음사19.1km · 오르막 1,204m · 당일(8~10시간)어려움 영남알프스 억새 능선배내고개 → 간월산 → 신불산 → 영축산 → 통도사13.9km · 오르막 900m · 당일(7~9시간)어려움 월출산 종주천황사 → 천황봉 → 구정봉 → 도갑사7.6km · 오르막 688m · 당일(5~7시간)어려움 계룡산 종주동학사 → 삼불봉 → 관음봉 → 연천봉 → 갑사6.8km · 오르막 599m · 당일(5~6시간)보통 청광종주청계산 → 바라산 → 백운산 → 광교산21.2km · 오르막 1,655m · 당일(9~11시간)어려움 관악산·삼성산 종주사당역 → 관악산 → 삼성산 → 관악역12.4km · 오르막 880m · 당일(6~7시간)보통 태백산 종주화방재 → 장군봉 → 천제단 → 문수봉 → 당골10.4km · 오르막 850m · 당일(5~6시간)보통 내장산 8봉 종주서래봉 → 신선봉 → 장군봉, 내장사 한 바퀴11.7km · 오르막 822m · 당일(7~8시간)어려움 속리산 종주화북 → 문장대 → 신선대 → 천왕봉 → 법주사12.4km · 오르막 967m · 당일(8~9시간)어려움 치악산 종주구룡사 → 비로봉 → 향로봉 → 남대봉 → 성남22.8km · 오르막 1,457m · 당일(9~10시간)매우 어려움 오대산 종주진고개 → 동대산 → 두로봉 → 상왕봉 → 비로봉 → 상원사16.5km · 오르막 1,232m · 당일(8~9시간)어려움

📋 거리 순으로 보기

코스	거리	오르막 합	걷는 시간 어림	보통 일정
계룡산 종주 충남 공주 · 계룡	6.8km	599m	4시간	당일(5~6시간)
월출산 종주 전남 영암 · 강진	7.6km	688m	4시간 30분	당일(5~7시간)
태백산 종주 강원 태백 · 경북 봉화	10.4km	850m	5시간 50분	당일(5~6시간)
내장산 8봉 종주 전북 정읍	11.7km	822m	6시간	당일(7~8시간)
관악산·삼성산 종주 서울 관악·동작 · 경기 안양·과천	12.4km	880m	6시간 30분	당일(6~7시간)
속리산 종주 경북 상주 · 충북 보은	12.4km	967m	6시간 40분	당일(8~9시간)
영남알프스 억새 능선 울산 울주 · 경남 양산	13.9km	900m	7시간 30분	당일(7~9시간)
오대산 종주 강원 평창 · 홍천 · 강릉	16.5km	1,232m	8시간 50분	당일(8~9시간)
한라산 횡단 제주 제주시 · 서귀포시	19.1km	1,204m	9시간 40분	당일(8~10시간)
설악산 공룡능선 강원 속초 · 인제	19.7km	1,497m	10시간 40분	당일(10~12시간)
청광종주 서울 서초 · 경기 성남·의왕·수원·용인	21.2km	1,655m	11시간 20분	당일(9~11시간)
설악산 서북능선 강원 인제 · 양양	21.6km	1,785m	12시간 20분	당일(11~13시간) 또는 1박 2일
소백산 종주 충북 단양 · 경북 영주	21.8km	1,168m	10시간 30분	당일(8~10시간)
치악산 종주 강원 원주 · 횡성	22.8km	1,457m	11시간 10분	당일(9~10시간)
덕유산 육구종주 경남 함양 · 전북 장수 · 무주	30.1km	1,956m	15시간 10분	당일(12~14시간) 또는 1박 2일(삿갓재대피소)
지리산 성중종주 전남 구례 · 경남 산청	30.7km	1,999m	15시간 50분	1박 2일(대피소 1박) · 무박도 많음
불수사도북 종주 서울 · 경기 의정부·양주·고양	34.5km	2,568m	18시간 20분	당일 무박(16~20시간) 또는 2~3번에 나눠 걷기
지리산 화대종주 전남 구례 · 경남 산청	41km	2,896m	21시간 20분	2박 3일(대피소 2박) · 빠르면 1박 2일

처음 종주라면
먼저 하루 8시간쯤 걷는 산행을 몇 번 해 보고, 계룡산·관악산처럼 짧은 종주부터 해 보세요. 긴 종주는 새벽 일찍 출발하고, 중간에 내려갈 수 있는 길(탈출로)을 미리 봐 두세요. 물은 넉넉히, 헤드랜턴·보조배터리는 꼭 챙기세요. 등산 가이드도 참고하세요.

걷는 시간은 거리와 오르막으로 계산한 어림값(쉬는 시간 뺌)이에요. 사람마다 많이 달라요. 더 긴 길은 백두대간, 바닷가 걷기는 코리아둘레길을 보세요.

길·지점: © OpenStreetMap contributors(ODbL) 등산로를 이어 산마실이 계산 · 높이: SRTM 30m(NASA, 퍼블릭 도메인) · 숙소: 한국관광공사 숙박 정보(공공누리) · 코스 소개: 산마실. 국립공원 탐방로는 산불조심기간(봄·가을)·기상 악화 때 통제되니 출발 전 국립공원공단에서 꼭 확인하세요.